ecko unltd

Początkujący

Napisanych postów: 1068 Przeczytanych: 3231 Szacuny: 7

Imię: Tomek Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-12-19 09:23:55 Data rejestracji: 2007-06-09 00:00:00 Województwo: Warmińsko-Mazurskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: tak Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
hst	Trening dla początkujących	2009-04-22 20:07:26
hst	Trening dla początkujących	2009-04-21 22:15:36
hst	Trening dla początkujących	2009-04-20 22:06:50
hst	Trening dla początkujących	2009-04-20 21:53:24
z masy na rzezbe	Trening dla początkujących	2009-04-20 18:15:35
z masy na rzezbe	Trening dla początkujących	2009-04-20 16:08:16
z masy na rzezbe	Trening dla początkujących	2009-04-19 10:54:32
abs 8 codziennie	Trening dla początkujących	2009-04-19 10:54:00
abs 8 codziennie	Trening dla początkujących	2009-04-19 00:03:57
z masy na rzezbe	Trening dla początkujących	2009-04-18 09:24:57
kreatyna a przerwa w treningach	Odżywki i suplementy	2009-04-09 17:00:35
kreatyna a przerwa w treningach	Odżywki i suplementy	2009-04-09 15:29:17
kreatyna a przerwa w treningach	Odżywki i suplementy	2009-04-09 10:09:21
dieta po kreatynie	Odżywki i suplementy	2009-04-05 11:55:36
dieta po kreatynie	Odżywki i suplementy	2009-04-05 11:20:08
dieta po kreatynie	Odżywki i suplementy	2009-04-04 23:56:43
co na brzuch przy masie ??	Trening dla początkujących	2009-04-04 23:12:24
co na brzuch przy masie ??	Trening dla początkujących	2009-04-04 00:27:49
co na brzuch przy masie ??	Trening dla początkujących	2009-04-03 23:26:37
miesiąc przysiadów-wyskok	Inne dyscypliny	2009-03-31 13:55:55
miesiąc przysiadów-wyskok	Inne dyscypliny	2009-03-31 00:02:57
miesiąc przysiadów-wyskok	Inne dyscypliny	2009-03-30 23:17:44
spalanie sadła	Trening dla początkujących	2009-03-30 14:39:57
miesiąc przysiadów-wyskok	Inne dyscypliny	2009-03-29 18:45:25
miesiąc przysiadów-wyskok	Inne dyscypliny	2009-03-29 16:42:43
miesiąc przysiadów-wyskok	Inne dyscypliny	2009-03-29 15:26:49
miesiąc przysiadów-wyskok	Inne dyscypliny	2009-03-29 14:40:59
miesiąc przysiadów-wyskok	Inne dyscypliny	2009-03-29 14:12:49
masa +100-200 kcal	Odżywianie i Odchudzanie	2009-03-29 10:35:02
miesiąc przysiadów-wyskok	Inne dyscypliny	2009-03-29 09:45:15

ecko unltd

Początkujący

Artykuły

Zawodowy niemiecki kulturysta umiera w wieku 31 lat

Czy długość przerw pomiędzy seriami decyduje o przyrostach mięśni?

Trekking: odżywianie i suplementacja